2017-11-30 水と私たちの体 私たちの体の60%は水。 胎児にいたっては90%が水だそうです。 食べる物がなくても、何日間かは生きられますが 水はそうはいきません。 1日に2リットルは必要。 意識して、水を取り入れることが大事ですね。